ゆるスポーツで元気に！もりたdeつながるカフェ開催（認知症カフェ）

令和7年8月19日、地域のみなさんが集い、認知症予防について学びながら交流できる「もりたdeつながるカフェ」が、森田高齢農業者生きがいセンターで開かれました。今回のテーマは「みんなで動こう！ゆるスポーツで元気長持ち」。約20名の方が参加しました。

はじめに、ゆったりとした動きで体と頭を使う“脳トレ体操”を行いました。その後は、簡単なルールで楽しめる「脳トレボッチャゲーム」で笑顔があふれ、会場は明るい雰囲気に包まれました。

また、血圧などの健康チェックや、社協職員による日常生活のなんでも相談、ケアマネジャーによる介護に関する相談、包括支援センターの介護予防相談なども行われ、参加者一人ひとりの声に丁寧に耳を傾ける時間となりました。

 

参加者からは「楽しく体を動かせて、気分もリフレッシュできた」「いろんな相談ができて安心した」といった声が聞かれ、地域のつながりを感じられるひとときとなりました。

 

【お問い合わせ先】
つがる市社会福祉協議会森田支所事務局
住所：青森県つがる市森田町森田月見野２７７－３
（つがる市森田保健福祉センター内）
電話番号: 0173-26-3836
メールアドレス: morita.shakyo@sunny.ocn.ne.jp